HELHETSUTVECKLING

Stressfritt på jobbet

Stress eller ”psykisk ohälsa” är idag den största anledningen till sjukfrånvaro. Att detta fått fortlöpa är en gåta och nu är det många röster som påkallar behovet av insatser för att stoppa denna negativa utveckling.

Kort information

LÄNGD:

1 dag

NÄSTA TILLFÄLLE:

Enl ök

PRIS:

Offert

ORT:

Enl ök

UTBILDARE:

Lennart Matikainen

Rickard Carlsson

Stressfritt på jobbet

BESKRIVNING AV FÖRELÄSNING

Stress eller ”psykisk ohälsa” är idag den största anledningen till sjukfrånvaro. Att detta fått fortlöpa är en gåta och nu är det många röster som påkallar behovet av insatser för att stoppa denna negativa utveckling.
Numera har de flesta en insikt om stressens negativa och nedbrytande sidor. Många längtar efter
arbetsro och att i ett lugn få möjlighet att bli mer effektiv och produktiv. Så här är det:

    • Stress ökar inte effektiviteten, men däremot ökar risken för att göra fel.
    • Och vad kostar inte det i både tid och pengar?

Vem ska skapa detta lugn? Företaget, HR-avdelningen, chefen eller…? Vem har ansvaret för att du ska börja lyssna på var dina gränser går innan stressen sätter igång och kanske leder till utmattning? Svaret bör vara du själv – men det kanske inte är så enkelt om klimatet runtomkring visar på annat!

Forskning visar tydligt på de stora förlusterna med stress och vilka kostnader som drabbar företag när personal faller bort. När företag får ta dessa kostnader till större del,vore det det då inte både logiskt och rimligt att förebygga stress på arbetsplatsen? Och när någon drabbats av utmattningssyndrom ge en grundlig och effektiv hjälp för att få tillbaka medarbetaren på fötter igen.

Vi erbjuder företag stressavvänjning och lär ut hur detta kan bli en sund kultur på hela företaget! Till en rimlig kostnad och med enkla metoder kan alla bli bra på att hålla stressen nere och då också prestera bättre. Utbildningen innehåller bl.a:

      • Vad händer i kroppen under stress och hur påverkas den fysiskt
      • Kunskap om stress och förluster för personal och företag i detta
      • Kunskap om vad som är de positiva delarna med mer harmoni
      • Träning med korta övningar som omgående ger ett lugn

Investera lite av er tid för att få mer tid tillbaka!

Utmattningssyndrom

Utmattningssyndrom är en fysisk reaktion på för höga halter av stresshormon under för långt tid.
Utmattningssyndrom är alltså inte en psykisk åkomma!

Vila i det, det är inte skamligt att ha drabbats. Vi vet att vi kan ge all den hjälp och kunskap som behövs för att komma tillbaka till livet! Vi som håller i kursen har har egen erfarenhet. Vi själva varit där och tagit oss ur det.

Resultaten från våra kurser talar för sig själva, där vi under mer än 20 år haft mycket bra resultat i
arbete med företag, organisationer och kommuner. Vi garanterar de rakaste vägarna mot psykisk hälsa!

Konsulter är Lennart Matikainen och Rickard Carlsson
Lennarts bakgrund är också inom elitidrott som aktiv, men också tränare och rådgivare för VM och OS – medaljörer. Sedan 1993 har Lennart verkat som utbildare, föreläsare och
relationscoach, inom media, organisationer och företag – faktiskt ända upp på regeringsnivå. Lennart har även givit ut två böcker om samspel och relationer, samt tillsammans med
Rickard Carlsson gett ut boken Den brinnande chefen – en bok för chefer och anställda. Han anlitas bl.a. av fackföreningen Ledarna som föreläsare. Lennart är också relationscoach i
kanal 7 ”Skilsmässohotellet” under våren 2016.

Rickards bakgrund är fd. elitidrottsman på landslagsnivå, ubåtsofficer, försäljnings- och marknadschef, egen företagare och företagsledare. En av Rickards främsta meriter är att på
drygt tre år utvecklat ett företag och som ensam säljare niodubblat företagets omsättning, enbart genom organiskt tillväxt. 2006 utsågs företaget av Dagens Industri till ett av årets
Gasellföretag. Han har också skrivit boken Den brinnande chefen tillsammans med Lennart Matikainen

UTBILDARE

Stressfritt på jobbet
Lennart Matikainen
Stressfritt på jobbet
Rickard Carlsson

MÅLGRUPP

Ledningsgrupp

MEDIA

anpassade föreläsningar

Vi anpassar upplägg helt efter Era behov och ta gärna kontakt för ett förbehållslöst samtal. Där anpassar vi tider, dagar och upplägg tillsammans som passar Er.

omdömen från deltagare

Med en lättsam ton tog Lennart Matikainen upp och berörde saker som borde vara naturliga att tänka på, men som man ständigt behöver påminnas om. Det var roligt, eftertänksamt och minnesvärt.", Sofia Brusberg - Motorola

--

"Föreläsningen för vår regering var det bästa i mannaminne", Kajsa Uusitalo - Ålands Landskapsregering"

--

"Världsklass", Vi fick 3,9 av 4,0 i utvärdering efter vår föreläsning på Infra City för 400 åhörare - med Lennart och Fredrik Swahn

--

"Av alla föredrag under kunskapsdagarna var Lennart Matikainen bäst, med humor och upplevelser som satte positiva avtryck!"  (Therese i utvärdering i Nyköping"

--

"Underhållande och kanonbra på att hålla publiken klarvaken- bravo!", En röst från AVA Gymnasiet

--

Utvärdering från Stockholms läns landsting - Klicka här

--
"När vi på våra interna möten inledde med avslappning och mindfulness i 5 minuter, märkte vi att vi blev både mer kreativa och effektiva. Vi blir numera klara med möten innan utsatt tid och får mer gjort!" (Kund vi arbetat med).

 

 

UPPLÄGG

Lorem ipsum dolor sit amet, cum harum fabellas oportere eu. Fabulas pericula scribentur ut sea, pri eu quis unum, ex qui novum blandit. Et his urbanitas conceptam disputando, scribentur deterruisset in ius. Eu reque consulatu torquatos sit, mel regione feugiat invenire id.

INTRESSEANMÄLAN